🍬 30 Tage ohne Zuck­er – bist du dabei? 🍬

Liebe Mit­glieder,

vom 3. Feb­ru­ar bis 4. März starten wir gemein­sam die 30-Tage-ohne-Zuck­er-Chal­lenge! 🎯 Ziel ist es, in diesem Zeitraum bewusst auf Zuck­er zu verzicht­en – in ein­er Form, die für dich passt:

👉 Keine Süßigkeit­en? Kein Zuck­er im Kaf­fee? Keine zuck­er­halti­gen Getränke? Oder doch kom­plett zuck­er­frei? Du entschei­dest, wie du die Chal­lenge angehst.

Warum Zuck­er reduzieren?

✔ Mehr Energie                                ✔ Gewicht Reg­u­la­tion

✔ Gesün­dere Gewohn­heit­en         ✔ Entzün­dun­gen wer­den reduziert

✔ Besseres Wohlbefind­en              ✔ Weniger Heißhunger

Tägliche Moti­va­tion: In unser­er What­sApp-Gruppe bekommst du jeden Tag Tipps, Rezepte, und Moti­va­tion, um dranzubleiben.

Gemein­schaft: Tausche dich mit anderen Teilnehmer*innen aus, teile deine Erfahrun­gen und feiere deine Fortschritte.

Flex­i­bil­ität: Du entschei­dest, wie inten­siv du die Chal­lenge angehst.

So machst du mit: Scanne den QR-Code unten, um unser­er  What­sApp-Gruppe beizutreten und loszule­gen.

👉Lass uns gemein­sam eine gesün­dere   Zukun­ft starten!

Wir freuen uns auf dich!

Euer Team vom Delta Sport­park ❤